Result сообщает о проваленной проверке, opaque доказывает, что она была

Гарантия уже, чем кажется. Haskell получает тот же эффект, не включая конструктор в список экспорта, module Email (Email, parse) where, и предел у него тот же. Инвариант выполняется вне модуля при условии, что его соблюдает каждая функция внутри. Если позже кто-то добавит в этот модуль вспомогательную функцию, которая собирает Email прямо из сырого текста, тип по-прежнему скажет Email, а проверки не было. Скрытый конструктор ограничивает объём кода, который нужно прочитать, модулем, а не всей программой. Это всё равно заметное сокращение.

«Прочитать модуль» звучит скромнее, чем есть на деле. Модуль в Gleam это один файл, так что код, способный сломать инвариант, буквально один файл, а такое правило на ревью люди действительно соблюдают.

Один тип, два смысла, и какой из них, решает вызванный геттер. Это Date в JavaScript, и так уже десятилетия. Он хранит один момент, число миллисекунд от эпохи, а половина его методов притворяется, что это время на настенных часах в том поясе, где оказалась машина.

Temporal их разделяет. Temporal.Instant для точки во времени, Temporal.PlainDate для календарной даты без пояса, Temporal.ZonedDateTime, когда действительно нужно и то и другое. День рождения это PlainDate. Сохраните его как Date в местную полночь, и при чтении из пояса западнее день рождения съедет на день раньше.

Моделирование делает тип. Тот же урок, что и с Email у liesl, только способов ошибиться больше.

Честно говоря, приватный конструктор плюс именованный с проверкой это самый дешёвый выигрыш от типов в коде, набитом шаблонами. В PHP делаете конструктор private, добавляете public static function fromString(string $raw): self с проверкой и помечаете свойство readonly (это уже с PHP 8.1). Теперь параметр с типом Email $to действительно что-то значит.

Подвох в том, что старые шаблоны везде гоняют массивы, так что объект-значение помогает только с того места, где вы преобразовали данные. Начинайте с краёв, куда приходят данные запроса, а шаблоны не трогайте. Когда-нибудь типизируются, а может, и нет.

И да, ReflectionClass::newInstanceWithoutConstructor() может всё это обойти. Случайно так никто не делает.